W czym ćwiczyć na siłowni: skarpetki, klapki czy skarpetobuty?

Jedni chodzą na siłownię w skarpetkach, inni w klapkach. Łatwo to zrozumieć: po całym dniu w butach chce się je po prostu zdjąć, a na trening po pracy nikt nie chce nosić w plecaku drugiej pary. Obie opcje mają jednak swoje wady.

Dlaczego ćwiczymy bez butów

Sportowe buty są ciężkie i zajmują dużo miejsca. Buty z ulicy na sali zwykle odpadają, a zapasowa para to kolejna rzecz, o której trzeba pamiętać. Do tego przy ćwiczeniach na macie i na maszynach wiele osób woli czuć pod stopą podłogę, a nie grubą podeszwę.

Skarpetki: wygodne, ale zimne

Skarpetki są lekkie i nic w nich nie uwiera. Tylko że na podłodze siłowni szybko robi się w nich po prostu zimno. Na gładkiej posadzce, przy wejściu na bieżnię albo w szatni, łatwo się w nich też poślizgnąć. A po jednym treningu nadają się już tylko do prania.

Klapki: szybko założysz, szybko zgubisz

Klapki wkładasz w sekundę. Problem w tym, że nie trzymają stopy. Przy wykroku, przysiadzie albo szybszym kroku spadają w najmniej odpowiednim momencie, a pilnowanie, żeby nie zsunęły się z pięty, odciąga uwagę od ćwiczenia.

Najpierw sprawdź regulamin

Wiele siłowni wymaga obuwia zmiennego. Zanim zostawisz buty w szafce, zajrzyj do regulaminu swojego klubu albo zapytaj w recepcji, w czym można ćwiczyć na sali.

Skarpetobuty: coś pomiędzy

Skarpetobuty łączą wygodę skarpetek z przyczepnością butów. Mają oddychającą dzianinę, prążkowany ściągacz i cienką, elastyczną podeszwę, dzięki której jesteś bliżej podłoża. Do treningu zaprojektowaliśmy linię Sport.

Po treningu zwijasz je jak skarpetki i chowasz do plecaka albo torebki. Jak spakować się na trening prosto z pracy, piszemy w poradniku o butach w plecaku.

Skarpetki, klapki i skarpetobuty w 30 sekund

Pokazujemy to w krótkiej wizualizacji: jeden ćwiczy w skarpetkach, drugiemu spadają klapki, a trzeci w skarpetobutach spokojnie wyciska na suwnicy.

Co słychać w wideo

Jedni chodzą na siłownię w skarpetkach.

Tylko że w skarpetkach jest po prostu zimno.

Inni wolą klapki.

A klapki spadają w najmniej odpowiednim momencie.

A on ma skarpetobuty.

Wygoda skarpetek, przyczepność butów.

Cienka, elastyczna podeszwa. Bliżej podłoża.

Skarpetobuty? Mega wygodne.

Mniej butów. Więcej ruchu.

Na co zwrócić uwagę, wybierając obuwie na siłownię

• Czy regulamin Twojej siłowni pozwala w nim ćwiczyć?
• Czy trzyma się stopy przy wykrokach i przysiadach?
• Czy podeszwa nie ślizga się po podłodze sali?
• Czy po treningu zmieści się w plecaku obok reszty rzeczy?
• Czy łatwo je wyprać po treningu?

Wszystkie kolory i ceny znajdziesz w kolekcji. Chcesz wiedzieć o nowych kolorach i nowościach? Zapisz się do newslettera poniżej.